Saúde do Homem: prevenção e cuidado do câncer de próstata

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<section class="wrapper_conteudo"></section><link rel="stylesheet" href="/css/conteudo.css"/><div class="text-middle">Os homens brasileiros vivem cerca de 7 anos a menos do que as mulheres. A explicação desses anos de diferença está nos cuidados e práticas saudáveis ao longo da vida. Na maioria das vezes, o medo de descobrir doenças, a sensação de vulnerabilidade, os tabus e os preconceitos são questões que rodeiam o universo da saúde masculina. O exame de próstata, por exemplo, ainda é um estigma que o homem precisa combater.   O câncer de próstata é o segundo tumor mais frequente entre a população masculina. Só em 2021, mais de 16 mil morreram por conta da doença, o que equivale a quase 44 vítimas por dia. Apesar da alta incidência, o Ministério da Saúde aponta que “por medo ou por desconhecimento muitos homens preferem não conversar sobre esse assunto”.    O que é a próstata?   Localizada na frente do reto e abaixo da bexiga, a próstata é a parte do corpo do homem responsável pela produção do líquido que protege e nutre os espermatozoides. O câncer de próstata é uma doença silenciosa, que costuma mostrar sinais apenas nas fases avançadas.   Por isso, a importância do acompanhamento médico de rotina e a realização dos exames necessários. Até hoje, os principais fatores de risco para o desenvolvimento são o histórico de câncer na família, a idade, o sobrepeso e a obesidade.  Cuidados e dicas de prevenção  Cuidar da saúde aumenta as chances de cura e não fere a masculinidade de ninguém. A recomendação é que homens a partir de 40 anos façam as consultas preventivas e os exames de acordo com a orientação médica.   O exame de toque retal consiste na avaliação do tamanho, forma e textura da próstata. Já o Antígeno Prostático Específico (PSA) é o exame de sangue que verifica a quantidade de proteína produzida pela próstata.   Além disso, é importante a doação de hábitos saudáveis no dia a dia:  - Realize atividades físicas  - Priorize uma alimentação equilibrada e nutritiva  - Evite fumar e beber álcool   - Realize o acompanhamento médico de rotina  - Faça sempre os exames necessários  </div>

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